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感觉很揪心当心冠心病 个子矮的人患冠心病几率大大提高
来源:互联网 时间:2018-11-21

  从心内科的临床经验看,大约六成以上的冠心病患者每年体检做普通心电图都查不出异常,他们在日常生活中也没有什么明显的症状。工作、生活压力比较大,长期大量吸烟、喝酒的人,平时有过胸闷、憋气、胸痛等症状,最好接受运动平板试验。

  冠心病的病因是多种多样的,很多人对此存在迷惑,这样是非常不好的。该病易反复难治愈,时常影响患者的正常生活,对于患者的危害是不得忽视的。研究发现,该病容易反复,病情的控制一定要遵循科学的原则。日常生活中某些症状也是冠心病的征兆。

  老是感觉心脏像被人揪住,痛的难受?当心!可能是缺血性心脏病所引起。心脏内科医师表示,现代人生活压力大、缺乏运动,加上三餐饮食不定,往往成为高血脂、高血糖、高血压等三高问题的高危险群,若没有改变生活习惯,长期下来,易造成动脉血管硬化、阻塞,使缺血性心脏病找上门。

  缺血性心脏病是指心脏的肌肉因供应心脏所需的养分冠状动脉,发生狭窄而使得血液循环不足所导致的症状,又称为“冠状动脉心脏病”,或简称为“冠心病”,而其含括常听到的急性冠心症、狭心症、心肌梗塞等心脏疾病。

  这类型患者由于心脏血液、供氧量不足,往往在从事跑步、提重物等激烈活动,亦或是情绪起伏、压力过大、气温剧烈变化时,容易出现胸闷、喘、冒冷汗、恶心,及上臂、背部、颈部、胃部等上身不适的情况,严重影响患者日常生活。

  冠心病高风险群三高、肥胖、抽烟榜上有名

  但冠状动脉为什麽会发生阻塞呢?医生释,导致冠状动脉狭窄、血液无法流通的原因,主要与胆固醇、脂肪等不好的物质,沉淀累积在血管管壁上,造成血管硬化有关。当血管管径变得狭窄或发生阻塞时,心脏血流、供氧量容易出现不足问题,而心脏为加速养分供给,只得加剧运作,而运作不利的情况下,就引起心绞痛、急性心肌梗塞、心脏衰竭等症状,若忽视其严重性,甚至可能有猝死的风险。

  因此,要避免冠心病问题发生,首先要减少血管硬化导致冠状动脉阻塞的可能。不过,究竟哪些人属于冠心病的高风险群,又是哪些原因会增加心血管疾病的发生率呢?据2004年Yusuf发表在Thelancet期刊的研究,曾提到若有抽烟、糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、压力等6大因素,都是导致心肌梗塞发生的高危险因子之一。

  且一旦上述6大因子相互交叠,心肌梗塞发生的可能也将以倍数上升。特别是有高血压、糖尿病、抽烟等3项危险因子的人,心肌梗塞发生率是一般人的13倍。若综合6项因素,罹患心肌梗塞的风险更超过333倍,不可不防。

  血压上升20mmHg冠心病风险加倍

  至于血压高低与冠心病的关联为何?根据2002年发表于Thelancet期刊研究指出,血压每上升20/10mmHg,罹患心血管疾病死亡的风险会将倍数增长,以标准140/90mmHg为标准,若上升至160/100mmHg,死亡风险即为一般人的2倍,若血压为180/110mmHg,风险增加为4倍。

  控血压保健康避免并发症加剧

  控制血压对于维持人体健康非常重要。特别是针对高血压所引起的并发症冠心病,更有良好的改善效果。据研究显示,血压每下降2mmHg,冠心病死亡风险可降7%。因此,高血压患者若要预防缺血性心脏病的发生,除了维持良好的饮食、运动等生活习惯外,更应并遵循医嘱按时服药,控制好自身的血压,才能有效降冠心病等并发症发生的机率与死亡风险。

  温馨提醒:人们应积极调节自己的情绪,特别是那些长期带有消极情绪的中年人,更应学会调节情绪,否则更不利于冠心病的回复。

  冠心病就是指冠状动脉性心脏病,这种疾病严重危害患者的身心健康。那么,导致冠心病的因素都有哪些呢?有人说个子矮的人易患冠心病,真的是这样吗?本文我们就一起来看看吧。

  据英国报道,某杂志刊载的一项研究表明,个子矮的人比个高者患冠心病的几率高50%。当然,与身高相比,体重、血压和吸烟习惯仍然是更重要的危险因素。

  芬兰的科研人员总结了全世界52项有关身高和心脏健康之间的研究,总人数超过300万人。总体来说,矮个子(即男性低于165公分,女性低于152公分)患冠心病的风险是高个子(男性高于178公分,女性高于168公分)的1.5倍。

  研究人员认为,个矮者冠状动脉较细,一旦血液出现问题,很容易阻塞。此外,个头高矮也在一定程度上反映了出生前后的营养环境。家庭条件较差的孩子,早期的发育受影响,不但个子矮,身体的总体健康状况也不如高个子。

  丹麦哥本哈根大学专家介绍:“我们并不想吓唬个子矮的人,但是他们应该更加注意自己的生活方式,因为身高对心脏的影响远远不及吸烟带来的危害。”

  芬兰坦培里大学医学院负责该研究的专家也表示,个子矮的人不要因这项新发现而烦恼,身高只是心脏疾病的危险因素之一。

  尽管人们无法控制自己的身高,但他们可以调整其他重要的因素,即保持健康的生活方式,做到不抽烟、不酗酒、平衡饮食和多运动。

  看了本文的介绍希望对大家了解冠心病有一定的帮助。在日常生活中,大家一定要时刻警惕冠心病的出席,积极做好冠心病的预防工作,争取远离冠心病。

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