您当前的位置是:首页 > 心绞痛型冠心病 > 正文
冠心病人血糖监测 冠心病人膳食注意什么
来源:互联网 时间:2018-12-03

  在临床上,不少冠心病患者对合并存在的高血脂、高血压问题较为重视,但时胰岛素抵抗及其引发的糖耐量降低及血糖增高则不够重视,很少主动检测血糖及进行口服糖耐量试验,主要原因与认识不足及血糖增高的隐蔽性有关。实际上,冠心病患者合并血糖增高乃至糖尿病的几率是相当高的。来自欧洲的一份资料显示,在110家医疗中心对4961例冠心病人的调查中发现,几乎2/3的患者合并存在高血糖、糖耐量减低或糖尿病问题。

  医学专家建议。对于已确诊的冠心病患者,务必要将血糖列入监测范围之内,至少每3~6个月测查1次血糖;同时,冠心病患者若仅进行空腹血糖检测,漏诊率可达近2/3。因此,在对冠心病患者实施血糖监测时,不能单纯地进行空腹血糖检测,还要进行口服糖耐量试验,以免漏诊。

  一旦明确冠心病患者有血糖增高及糖耐量减低问题,必须有针对性地采取更加严格的饮食控制,加强运动锻炼。如果还未发展到糖尿病程度,无需口服降糖药或予以胰岛素实行干预治疗,可通过科学合理的饮食控制和运动锻炼,取得良好防治效果。

  (1)控制摄入总热量。膳食摄入总量过多,超过人体的消耗,必然会以脂肪的形式储存于体内,形成肥胖。因此,中国营养学会曾提出全国平均膳食热量,每日每人10056焦耳(2400千卡),冠心病人则应控制在2000千卡左右。一般主食每日350~400克,最多不要超过500克;避免过饱,晚饭的量宜少,少食甜食。

  (2)控制膳食中总脂肪量及饱和脂肪酸的比例。美国心脏病学会提出:膳食中总脂肪量应小于总热量的30%,饱和脂肪酸应小于总热量的10%,胆固醇应小于300毫克/每日,因此,烹调菜肴时,应尽量不用猪油、黄油、骨髓油等动物油,最好用香油、花生油、豆油、菜籽油等植物油。应尽量减少肥肉、动物内脏及蛋类的摄入;增加不饱和脂肪酸含量较多的海鱼、豆类的摄入。可适当吃一些瘦肉、鸡肉。

  (3)控制膳食中能引起血压升高的物质。高血压是冠心病的重要危险因素,因此,控制膳食中高血压发病的危险因素,实际上就是预防冠心病。研究证明钠摄入量与血压升高呈正相关,即盐吃得越多,高血压越明显,而钾与血压升高呈负相关;研究还指出缺钙可以加重高钠引起的血压升高。钾的主要来源是新鲜蔬菜、水果;钙的主要来源是豆类、动物性食物及牛奶。因此,冠心病人饮食宜清淡,改变嗜咸的饮食习惯,盐的入量每人每天以不超过4克为宜。提倡多吃新鲜蔬菜水果,以提高膳食中钾、钙及纤维素的含量。

  (4)增加膳食中纤维素的含量。由于纤维不能被人类胃肠道的酶所消化,不提供热量,再加上纤维有保留水份的作用,使纤维在胃肠道中所占体积增加,热量密度相对减低,总热量因而减少。纤维素尚能使胃排空时间延长,小肠蠕动增加,使食物在小肠中停留时间缩短,从而使能量吸收减少。由于有些水溶性纤维素和木质素能与胆固醇结合,能使胆固醇的排出增加。纤维素还能与胆汁盐结合,一方面使脂肪和胆固醇吸收减少,另一方面使胆汁盐的肠肝循环减弱,使体内由胆固醇合成胆汁的活动加强,血脂及血清胆固醇水平因而降低。

医院介绍

冠心病治疗医院是北京市首批基本医疗保险定点单位,医院紧邻北四环,交通便利,建筑面积两千多平米,是一所以中医中药为特色的专业医疗机…… [详细]

特色技术

下肢疼痛发冷必须警惕冠心病

这得从动脉硬化的发病原理讲起。动脉硬化症是指动脉内壁的钙质或脂肪沉积,造成动脉加厚与变硬。研究表明,动脉硬化是一种全身性疾病,其中大约50%的患者表现在冠状动脉,约30%表现为脑血管动脉硬化,此外有约...[详细]