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冠心病可防可治 冠心病手术护理
来源:互联网 时间:2019-01-27

  冠心病可防可治

  1、 年龄与性别:40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性。

  2、 高脂血症:除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。

  3、 高血压:高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。

  4、 吸烟:吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一可以避免的发病原因。

  5、 糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因。

  6、 肥胖症:已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。

  7、 不良的生活方式:如久坐,缺乏运动,饮酒等。

  此外,饱餐、大小便等也可诱发。心绞痛发作也与气候有关,冬季寒冷、气候转换、刮大风等均可诱发心绞痛,所以冠心病患者冬季寒冷时应避免外出,如出门可事先口含硝酸甘油片,以预防发作。

  冠心病手术护理

  1、适当参加活动,出院后先可早晚各散步10分钟,数天后逐步提高速度,并延长距离。增加运动量过程中,若有轻微头痛、疲劳、出汗、全身酸痛等症状是正常现象。若在运动(如散步)时心绞痛发作,应立即舌下含服硝酸甘油。若仍不缓解,或伴有气急、大汗、疼痛超过15分钟,应尽快到医院就诊。夏天锻炼时宜选择在早晨或傍晚天气凉爽时,冬天可选择在体育馆内。

  2、科学安排饮食,手术后每天应保证摄入适量的水果和蔬菜,多吃蛋白质含量高的食物(如鱼类、蛋类等)和含不饱和脂肪酸的食物(如玉米油、橄榄油、葵花子油等),少吃饱和脂肪酸含量高的食物(如动物油、奶油等)。

  3、伤口勤护理,出院时伤口处有轻微的发红、疼痛、肿胀,有时甚至会持续几个月,这是正常现象。回家后要经常检查伤口,若发现有感染迹象,应及时去医院检查。伤口处每日要用清水或抗菌皂冲洗,伤口要用无菌敷料覆盖。术后脚踝部可能会肿胀数星期,可以穿弹力袜或在休息时将患肢抬高,以减轻肿胀。

  4、多多休息,在术后4-6星期的恢复期内,每天要保证8-10小时睡眠。所有活动应该安排在充足睡眠之后,活动量以不感觉劳累为宜。

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