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冠心病患者需要时常补水 冠心病竟然和身高有关联
来源:互联网 时间:2019-01-07

  冠心病患者需要多喝水。水有止渴、镇静、稀释血液、散热、润滑、利尿、运送营养等功效,已有研究证明,水与老年人冠心病发作密切相关。内科专家提醒冠心病患者莫忘常补水。

  据统计,心绞痛、心肌梗死多在睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素,大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病,血液黏稠度也较高。

  人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分,加之老人常有起夜(小便多)习惯,水随之消耗也较多。夜间缺水会使血液黏稠度升高,血流量减少,血小板凝聚,粥样硬化的血管更易产生栓塞,当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时,心肌就可出现急性供血不足导致坏死。所以,老年人尤其患冠心病的老年人,重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。

  由于不少老年人神经中枢对缺水反应不太敏感,会因“不渴”而不愿喝水,身体经常处于一种轻度脱水状态。因此,老年人即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况,在临睡前半小时,适当喝些水。早晨起床后,首先饮一杯水(200ml左右),可及时稀释过稠的血液,促进血液流动。夜尿多者,起解时可喝些白开水,能补偿体液的消耗。当气候炎热或饮食过咸时,更应多喝些水,这既可补充流失的水分,也可将废物及时排出体外,防止人体酸性化而损害血管。

  美国《新英格兰医学杂志》刊登的一项新研究显示,之前已知的身高与冠心病风险间的反比关系确实存在,且与基因有很大关联。

  这项由英国莱斯特大学领衔的研究分析了近20万人及影响身高的180个基因突变。在这些研究对象中,有6.5万多人患有冠心病。结果显示,身高每增加6.5厘米,冠心病风险降低13%。比如,身高1.68米的人比身高1.52米的人冠心病风险低32%。

  研究负责人、莱斯特大学教授尼莱什·萨马尼在声明中说,人们知道身高与冠心病风险之间存在反比关系已有60多年,但影响身高的因素很多,一直不能确定这种关联是否由儿童时期贫穷的社会经济环境或营养不足等外在因素造成。现在通过基因途径,他们发现两者之间的关联是一种基础关系,而不能完全归咎于外在因素。

  冠心病是严重威胁人类生命与健康的最常见疾病之一,主要与冠状动脉血管的粥样硬化有关,它会造成供血不足,引起心绞痛等症状,严重时会导致死亡。

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